http://estahban.sums.ac.ir/food/توصیههای-تغذیهای-در-ایام-نوروز
توصیههای تغذیهای در ایام نوروز توصیههای تغذیهای در ایام نوروز توصیههای تغذیهای در ایام نوروز --> مطالعات نشان داده است که در تعطیلات، افراد معمولاً وزن بیشتری اضافه میکنند، زیرا افراط در تغذیه و بیتوجهی به کالری دریافتی در این ایام بیشتر مشاهده میشود. بدتر از همه اینکه اکثر افراد این وزن اضافه شده را تا قبل از شروع سال بعد کم نمیکنند و احتمالاً این یکی از دلایلی است که اکثر افراد با افزایش سن چاقتر میشوند. بیخوابیهای طولانی مدت، به هم خوردن ن
04/12/29 07:54
http://estahban.sums.ac.ir/darbaremarkaz/هرم-غذایی-سالمندان
هفته سالمندان تغذیه سالمندان هرم غذایی سالمندان --> شرط اصلی سالم زیستن، داشتن تغذیه صحیح است. تغذیه صحیح یعنی رعایت سه اصل تعادل روزانه به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن . تنوع به معنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی از گروههای اصلی مواد غذایی. تناسب به معنی مصرف 6 گروه مواد غذایی با توجه به سن ، جنس و شرایط جسمی. بهترین راه اطمینان از تعادل و تنوع در غذای روزانه استفاده از هر 6 گروه اصلی غذایی است. مواد غذایی هر گروه، دارای ارزش غذایی تقریبا یکسان هستند و می توان هر
04/07/13 07:58
http://estahban.sums.ac.ir/food/زولبیا-و-بامیه-ماه-رمضان-و-بازرسی-های-بهداشت-محیط-کارشناسان-بهداشت-محیط-مرکز-بهداشت-استهبان
#شبکه بهداشت و درمان استهبان مرکز بهداشت شهرستان استهبان زولبیا و بامیه ماه رمضان و بازرسی های بهداشت محیط کارشناسان بهداشت محیط مرکز بهداشت استهبان --> به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت شهرستان استهبان، بازرسان بهداشت محیط طی بازرسی از قنادی های سطح شهر بالغ بر 120 کیلوگرم مواد اولیه و مصرفی غیر قابل مصرف و تاریخ گذشته در تهیه و تولید شیرینی ها و کیک های سفره های افطار و عید نوروز صورت جلسه و جمع آوری کردند. گروه خبری : اخبار واحدها,اخبار کد خبری : 119286 کپی کلیدواژه لیست
03/12/14 09:39
http://estahban.sums.ac.ir/foruhi/سلامت-برای-همه-با-پزشک-خانواده-شعار-هفته-سلامت-1402
شبکه بهداشت و درمان و آموزشی استهبان شبکه بهداشت، درمان و آموزش شهرستان استهبان سلامت برای همه با پزشک خانواده شعار هفته سلامت 1402 آغاز هفته سلامت سال 1402 با شعارسلامت برای همه با پزشک خانواده نهم تا پانزدهم اردیبهشت ماه --> آغاز هفته سلامت سال 1402 با شعار"سلامت برای همه با پزشک خانواده" نهم تا پانزدهم اردیبهشت ماه امسال همزمان با اجرای طرح پزشک خانواده شهری در کشور با هدف دسترسی به خدمات سلامتی برای همه افراد جامعه شهری همانند جامعه روستایی، هفته سلامت از نهم اردیبهشت ماه آغاز شده و تا نیم
02/02/18 09:27
