http://estahban.sums.ac.ir/کلیدواژه/غذای_سالم
کلیدواژه http://estahban.sums.ac.ir/کلیدواژه/نان_کامل آرشیو اطلاعیه ها http://estahban.sums.ac.ir/etelaye/صفحه:2 لیست اخبار صفحه :2 شبکه بهداشت، درمان و آموزش شهرستان استهبان دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت // ثبت نام جشنواره قرآن و عترت ثبت نام جشنواره قرآن و عترت "کارکنان" دانشگاه علوم پزشکی شیراز // جشنواره قران و عترت بکارگیری نیروی شرکتی ثبت نام آزمون بکارگیری نیروی شرکتی در بیمارستان امام خمینی استهبان آذر/دی ماه 1401 // بکارگیری نیروی شرکتی ثبت نام بیمه تکمیلی درمان // آغاز ثبت نا
05/03/28 22:05
http://estahban.sums.ac.ir/amoozeshsalamat/صفحه:2
لیست اخبار صفحه :2 توصیههای تغذیهای در ایام نوروز توصیههای تغذیهای در ایام نوروز 1404/12/29 روز شمار هفته ملی سلامت مردان هفته ملی سلامت مردان با شعار سوانح و حوادث در کمین سلامت مردان 1404/12/03 . فهرست کالاها و خدمات آسیبرسان به سلامت در سال1404 1404/11/25 هفته ملی جوان ، 11 تا 17 بهمن ماه 1404 ایران جوان ، پیش به سوی زندگی سالم تر 1404/11/11 هفته ملی مبارزه با سرطان هفته ملی مبارزه با سرطان ،4 تا 10 بهمن 1404 1404/11/08 نان کامل و سالم نان کامل و سالم ، یک انتخاب ساده با تأثیری بزرگ 1404
05/03/28 21:01
http://estahban.sums.ac.ir/food/صفحه:40
نان کامل، نان سفره های قدیم! نان کامل، نان تهیه شده از آرد کامل گندم است. آرد کامل علاوه بر سبوس گندم، دارای جوانه گندم نیز می باشد. مردم ایران نان کامل را کمتر و نان سفید را بیشتر مصرف میکنند، در حالیکه نان کامل (نان تهیه شده با آرد کامل) نسبت به نان های تهیه شده با آرد سفید از ارزش تغذیه ای بالاتری برخوردار میباشد. دانه گندم از سه قسمت تشکیل شده است: سبوس، مغز گندم و جوانه. سبوس و جوانه گندم بخشی از گندم هستند که بیشترین مواد مغذی شامل فیبر، پروتئین به ویژه اسیدآمینه های ضروری، چربی
05/03/28 15:28
http://estahban.sums.ac.ir/darbaremarkaz/صفحه:4
شبکه بهداشت و درمان و آموزشی شهرستان استهبان دارای یک مجموعه مرکز بهداشت ، بیمارستان امام خمینی ، دانشکده پیراپزشکی می باشد. رئیس شبکه عهده دار هماهنگی خدمات بهداشتی درمانی در بخش دولتی، جلب مشارکت مردمی ، هماهنگی بین بخشی و نظارت بر بخش خصوصی می باشد . مجموعه شبکه بهداشت شامل ستادشبکه ، مرکز بهداشت و واحدهای اداری می باشد. ستاد شبکه شامل واحدهای حراست ، امور مالی ،فناوری اطلاعات ، منابع انسانی،مدیریت غذا ودارو، نظارت بر درمان ، دبیرخانه ، اورژانس ۱۱۵ ، روابط عمومی می باشد . مرکز بهداشت شامل واح
05/03/28 06:55
http://estahban.sums.ac.ir/food/فشار-خون-یک-عدد-نیست-،-داستان-زندگی-است-·-
روز جهانی فشار خون فشار خون فشار خون یک عدد نیست ، داستان زندگی است . --> اندازه گیری فشارخون ، راهی ساده و آسان برای حفظ سلامتی با پایبندی به درمان ، فشارخون خود را کنترل کنید پایش فشارخون در منزل امری کلیدی، درمدیریت بیماری است. مصرف غذاهای فرآوری شده و بسته بندی شده حاوی نمک ، شکر و چربی زیاد را محدود کنید. امروز عدد فشار خونت را بدان ، فردا سلامتت را تضمین کن . نگذار فشارخونت از کنترل خارج شود ! امروز اقدام کن با کنترل فشارخون از بروز سکته های قلبی و مغزی و نارسایی کلیوی جلوگیری کنیم. تش
05/02/16 12:36
http://estahban.sums.ac.ir/⁄⁄khayerin/پیام-تبریک-کارشناس-مسئول-واحد-بهداشت-حرفهای-شهرستان-استهبان-به-مناسبت-روز-جهانی-بهداشت-حرفهای-و-ایمنی-کار
هشتم اردیبهشت روز جهانی ایمنی و بهداشت حرفهای گرامی باد هشتم اردیبهشت روز جهانی بهداشت حرفهای و ایمنی گرامی باد پیام تبریک کارشناس مسئول واحد بهداشت حرفهای شهرستان استهبان به مناسبت روز جهانی بهداشت حرفهای و ایمنی کار --> ۲۸ آوریل (8 اردیبهشت)، روز جهانی بهداشت حرفهای و ایمنی کار، فرصتی ارزشمند برای تأکید بر اهمیت صیانت از نیروی کار به عنوان سرمایههای اصلی توسعه و پیشرفت جامعه است.اینجانب ضمن گرامیداشت این روز، از تلاشهای بیوقفه کارفرمایان، کارشناسان، مسئولین ایمنی، ب
05/02/08 08:41
http://estahban.sums.ac.ir/food/توصیههای-تغذیهای-در-ایام-نوروز
توصیههای تغذیهای در ایام نوروز توصیههای تغذیهای در ایام نوروز توصیههای تغذیهای در ایام نوروز --> مطالعات نشان داده است که در تعطیلات، افراد معمولاً وزن بیشتری اضافه میکنند، زیرا افراط در تغذیه و بیتوجهی به کالری دریافتی در این ایام بیشتر مشاهده میشود. بدتر از همه اینکه اکثر افراد این وزن اضافه شده را تا قبل از شروع سال بعد کم نمیکنند و احتمالاً این یکی از دلایلی است که اکثر افراد با افزایش سن چاقتر میشوند. بیخوابیهای طولانی مدت، به هم خوردن ن
04/12/29 07:54
http://estahban.sums.ac.ir/news/پیام-تبریک-رئیس-مرکز-بهداشت-شهرستان-استهبان-به-مناسبت-روز-تغذیه-و-رژیم-درمانی
پیام تبریک رئیس مرکز بهداشت شهرستان استهبان به مناسبت روز تغذیه پیام تبریک رئیس مرکز بهداشت شهرستان استهبان به مناسبت روز تغذیه و رژیم درمانی پیام تبریک رئیس مرکز بهداشت شهرستان استهبان به مناسبت روز تغذیه و رژیم درمانی --> به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت شهرستان استهبان، متن پیام علیرضا فقیهی رئیس مرکز بهداشت شهرستان بدین شرح است: ۱۹ اسفندماه سال جاری به عنوان «روز جهانی رژیم درمانگر» نامگذاری شده است. این روز برای اولین بار در سال ۲۰۰۸ برای تاکید بر نقش ضروری رژیم درمانی در کمک ب
04/12/19 18:02
http://estahban.sums.ac.ir/news/پیام-تبریک-رییس-شبکه-بهداشت-و-درمان-شهرستان-استهبان-به-مناسبت-روز-مهندس-
روز مهندس پیام تبریک رییس شبکه بهداشت و درمان شهرستان استهبان به مناسبت روز مهندس پیام تبریک رییس شبکه بهداشت و درمان شهرستان استهبان به مناسبت روز مهندس --> بسمه تعالی پنجم اسفندماه، سالروز ولادت فیلسوف و دانشمند بزرگ ایرانی، خواجه نصیرالدین طوسی و روز ملی مهندس را به تمامی مهندسان متعهد و متخصص ایران اسلامی، بهویژه همکاران گرانقدرمان در شبکه بهداشت و درمان شهرستان استهبان تبریک و تهنیت عرض مینمایم. در مسیر ارتقای سلامت جامعه و ارائه خدمات بهداشتی درمانی مطلوب، نقش بیبدیل و تع
04/12/05 06:53
http://estahban.sums.ac.ir/darbaremarkaz/هفته-ملی-سلامت-مردان-با-شعار-سوانح-و-حوادث-در-کمین-سلامت-مردان
هفته ملی سلامت مردان با شعار سوانح و حوادث در کمین سلامت مردان روز شمار هفته ملی سلامت مردان هفته ملی سلامت مردان با شعار سوانح و حوادث در کمین سلامت مردان --> هفته ملی سلامت مردان با شعار محوری: «سوانح و حوادث در کمین سلامت مردان» به مناسبت فرارسیدن هفته ملی سلامت مردان، برنامههای این هفته با هدف ارتقای آگاهی، پیشگیری از حوادث و ترویج رفتارهای ایمن برگزار میشود. روز شمار این هفته به شرح زیر است: جمعه ۱ اسفند ۱۴۰۴: سلامت مردان و رعایت ایمنی در محیط زندگی شنبه ۲ اسفند ۱۴۰۴
04/12/03 08:20
