http://estahban.sums.ac.ir/foruhi/برگزاری-جلسه-آموزشی-برای-مددجویان-اداره-بهزیستی-به-مناسبت-هفته-سالمندان-توسط-کارشناسان-مرکز-بهداشت-شهرستان-استهبان
جلسه آموزشی هفته سالمندان در مرکز بهداشت استهبان با همکاری بهزیس جلسه آموزشی هفته سالمندان در مرکز بهداشت استهبان با همکاری بهزیستی برگزاری جلسه آموزشی برای مددجویان اداره بهزیستی به مناسبت هفته سالمندان توسط کارشناسان مرکز بهداشت شهرستان استهبان --> به مناسبت گرامیداشت هفته سالمندان، مرکز بهداشت شهرستان استهبان با همکاری اداره بهزیستی، به منظور ارتقای آگاهی مددجویان این اداره، جلسه آموزشی ویژهای را برای سالمندان برگزار کرد. این نشست آموزشی با هدف افزایش دانش افراد سالمند در زمینههای
04/07/14 13:24
http://estahban.sums.ac.ir/amoozeshsalamat/پروتئین-،-ماده-مغذی-مهم-در-دوران-سالمندی
هفته سلامت سالمندان به مناسبت هفته سلامت سالمندان پروتئین ، ماده مغذی مهم در دوران سالمندی --> در دوران سالمندی نیاز به انرژی کاهش می یابد، بنابراین لازم است پروتئین مورد نیاز بدن از منابع با کیفیت مانند مرغ بدون پوست و چربی، ماهی، گوشت چربی گرفته، سفیده تخم مر غ، فرآوردههای لبنی بدون چرب یا کم چرب تامین شود. غلات و حبوبات نیز از منابع گیاهی پروتئین هستند که ا گر با هم مصرف شوند تمامی اسیدهای امینه ضروری مورد نیاز بدن را تامین می کنند. پروتئین ها حدود %۱۵ کل انرژی روزانه مورد نیاز را تشکیل می
04/07/13 08:11
http://estahban.sums.ac.ir/darbaremarkaz/هرم-غذایی-سالمندان
هفته سالمندان تغذیه سالمندان هرم غذایی سالمندان --> شرط اصلی سالم زیستن، داشتن تغذیه صحیح است. تغذیه صحیح یعنی رعایت سه اصل تعادل روزانه به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن . تنوع به معنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی از گروههای اصلی مواد غذایی. تناسب به معنی مصرف 6 گروه مواد غذایی با توجه به سن ، جنس و شرایط جسمی. بهترین راه اطمینان از تعادل و تنوع در غذای روزانه استفاده از هر 6 گروه اصلی غذایی است. مواد غذایی هر گروه، دارای ارزش غذایی تقریبا یکسان هستند و می توان هر
04/07/13 07:58
http://estahban.sums.ac.ir/news/پیام-تبریک-دکتر-محمد-امین-تواضع-به-مناسبت-هفته-ملی-سالمندان
پیام تبریک دکتر محمد امین تواضع به مناسبت هفته ملی سالمندان هفته ملی سالمندان با شعار «حفظ کرامت، ارتقای سلامت و کیفیت زندگی» پیام تبریک دکتر محمد امین تواضع به مناسبت هفته ملی سالمندان --> دکتر تواضع رییس شبکه بهداشت و درمان استهبان به مناسبت فرا رسیدن روز جهانی و هفته ملی سالمندان با شعار "حفظ کرامت، ارتقا سلامت و کیفیت زندگی سالمندان با گام های محله محور" اینروز را تبریک گفت و اشاره نمود که سالمندان به عنوان حاملان سنتها و آداب ورسوم خانوادگی و فرهنگی، نقش به سزایی در انتقال هویت
04/07/09 09:45
http://estahban.sums.ac.ir/foruhi/پیام-رئیس-مرکز-بهداشت-شهرستان-استهبان-به-مناسبت-هفته-ملی-جمعیت-۱۴۰۴
#شبکه بهداشت و درمان استهبان مرکز بهداشت شهرستان استهبان پیام رئیس مرکز بهداشت شهرستان استهبان به مناسبت هفته ملی جمعیت ۱۴۰۴ --> هفته ملی جمعیت، فرصتی ارزشمند برای بازنگری در اولویتهای فرهنگی، اجتماعی و سلامت جامعه و گامی مهم در مسیر تحقق «ایران جوان» است. شعار امسال، «همه برای ایران جوان»، تأکیدی است بر مسئولیت مشترک آحاد جامعه در راستای تقویت بنیان خانواده، حمایت از فرزندآوری، ترویج سبک زندگی اسلامی - ایرانی و صیانت از سرمایه انسانی کشور. مرکزبهداشت شهرستان
04/02/27 09:19
http://estahban.sums.ac.ir/news/برگزاری-کارگاه-آموزشی-درباره-سلامت-روان-در-کمیته-امداد-امام-خمینی-(ره)-شهرستان-استهبان
#شبکه بهداشت و درمان استهبان شبکه بهداشت و درمان استهبان برگزاری کارگاه آموزشی درباره سلامت روان در کمیته امداد امام خمینی (ره) شهرستان استهبان --> به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت شهرستان استهبان، کارگاه آموزشی با موضوع کنترل استرس در دوران سالمندی به مناسبت هفته سلامت روان توسط سرکار خانم بذرگر مدرس و کارشناس سلامت روان مرکز خدمات جامع سلامت حاج فروهی، با حضور مددجویان کمیته امداد امام خمینی (ره) استهبان در محل این کمیته برگزار گردید. در این جلسه سرکار خانم بذرگر ضمن تبریک هفته سلامت روان دربا
03/08/15 10:42
http://estahban.sums.ac.ir/food/پیام-تبریک-رییس-شبکه-بهداشت-و-درمان-شهرستان-استهبان-به--مناسبت-هفته-ملی--سالمندان-با-شعار(سالمندی-فعال،-فردایی-برای-همه)
#شبکه بهداشت و درمان استهبان سالمندی فعال، فردایی برای همه پیام تبریک رییس شبکه بهداشت و درمان شهرستان استهبان به مناسبت هفته ملی سالمندان با شعار(سالمندی فعال، فردایی برای همه) --> سالمندی دوره کمال، پختگی و خردمندی است که با کوله باری از تجربه می توان به گذشته، حال و آینده نگریست. پیگشیری از دوران سالمندی اجتناب ناپذیر است و این دوره یکی از مراحل زندگی است که می توان با حفظ سلامت جسمانی و روانی، از عوارض و مشکلات آن کاست و آن را به دوره ای فعال، مطلوب و لذت بخش تبدیل کرد. بر اساس سیاستها
03/07/09 09:11
http://estahban.sums.ac.ir/food/فرزندان-بزرگترین-سرمایه-های-زندگی
فرزندان بزرگترین سرمایه های زندگی ایران قوی ، ایران جوان فرزندان بزرگترین سرمایه های زندگی --> در حال حاضر جمیت کشور ما حدود 86 میلیون نفر است که 10% از این جمعیت ، سالخورده می باشند . میزان نرخ رشد جمعیت کشور ما حدود 6/ درصد و نرخ باروری کلی حدود 6/1 درصد می باشد و اگر تدبیری اندیشیده نشود حدود 20 الی 30 سال آینده 30% جمعیت ایران سالخورده خواهد شد که در آن زمان دیگر پیری جمعیت قابل جبران نخواهد بود . کنترل جمعیت چه تاثیری بر رشد اقتصادی کشورها دارد ؟ در چند سال اخیر شاهد آن بوده ایم که محققان
03/02/26 10:33
http://estahban.sums.ac.ir/foruhi/برگزاری-جلسه-بررسی-عملکرد-مراقبین-سلامت-شهری
برگزاری جلسه بررسی عملکرد مراقبین سلامت شهری شبکه بهداشت، درمان و آموزش شهرستان استهبان برگزاری جلسه بررسی عملکرد مراقبین سلامت شهری جلسه بررسی عملکرد مراقبین سلامت شهری برگزار شد --> به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان استهبان، جلسه عملکرد 9ماهه مراقبین سلامت شهری با حضور خانم خردمند کارشناس ناظر شهری و مراقبین سلامت شهری در محل درمانگاه فروهی برگزار شد. در این جلسه بررسی عملکردها با توضیح نمودارهای ثبت مراقبت ها در حیطه های مادران، شاخص های بحرانی کودکان، سالمندان، میانسالان، جوانان، نوجو
01/10/20 10:09
http://estahban.sums.ac.ir/amoozeshsalamat/پوکی-استخوان؛-نشانه-ها،-علائم-و-درمان
پوکی استخوان؛ نشانه ها، علائم و درمان شبکه بهداشت، درمان و آموزش شهرستان استهبان پوکی استخوان؛ نشانه ها، علائم و درمان پوکی استخوان؛ نشانه ها، علائم و درمان --> پوکی استخوان: پوکی استخوان یا استئوپروز به معنی کم شدن ترا کم استخوان است که بدنبال آن قدرت استخوان کم شده ، شکننده می شود و درنتیجه احتمال بروز شکستگی در آن افزایش می یابد. اکثر استخوان های بدن از یک بدنه اصلی تشکیل شده اند که اسفنج مانند است و روی آن را لایه ای از استخوان بسیار متراکم، و سفت و سخت پوشانده است. در زمان بروز پوکی استخوان
01/07/30 12:29
