http://estahban.sums.ac.ir/کلیدواژه/سالمند
جلسه آموزشی هفته سالمندان در مرکز بهداشت استهبان با همکاری بهزیس http://estahban.sums.ac.ir/food/برگزاری-جلسه-آموزشی-برای-مددجویان-اداره-بهزیستی-به-مناسبت-هفته-سالمندان-توسط-کارشناسان-مرکز-بهداشت-شهرستان-استهبان جلسه آموزشی هفته سالمندان در مرکز بهداشت استهبان با همکاری بهزیس جلسه آموزشی هفته سالمندان در مرکز بهداشت استهبان با همکاری بهزیستی برگزاری جلسه آموزشی برای مددجویان اداره بهزیستی به مناسبت هفته سالمندان توسط کارشناسان مرکز بهداشت شهرستان استهبان --> به مناسبت گرامیداشت هفته سالمندان، مر
05/05/12 10:48
http://estahban.sums.ac.ir/amoozeshsalamat/صفحه:4
لیست اخبار صفحه :4 تغذیه سالمندان هرم غذایی سالمندان 1404/07/13 مرکز بهداشت شهرستان استهبان پیشگیری از خودکشی 1404/06/30 مرکز بهداشت شهرستان استهبان هفته جهانی تیروئید 1404/03/05 مرکز بهداشت شهرستان استهبان روزشمار هفته جوانی جمعیت 1404/03/04 مرکز بهداشت شهرستان استهبان روز جهانی فشارخون، 27 اردیبهشت 1404 1404/02/31 مرکز بهداشت شهرستان استهبان ایمنی و سلامت شغلی ناخنکارها؛ زیبایی به چه قیمتی 1404/02/28 مرکز بهداشت شهرستان استهبان راهنمای پیشگیری و کنترل آسم 1404/02/15 نکات تغذیه مادران باردار 1
05/05/12 10:08
http://estahban.sums.ac.ir/⁄⁄khayerin/صفحه:48
کتاب هنرور جوانلیست اخبار صفحه :48 شبکه بهداشت، درمان و آموزش شهرستان استهبان اجرای طرح واکسیناسیون سیار کووید 19 روز تاسوعا در شهرستان استهبان // تیم سیار واکسیناسیون کووید 19 روز تاسوعا در شهرستان استهبان جهت خدمت رسانی به مردم فعال شدند. شبکه بهداشت، درمان و آموزش شهرستان استهبان واکسیناسیون سیار کرونا ویژه معلولین و سالمندان در شهرستان استهبان // وکسیناسیون سیار ویژه معلولین و سالمندان در منزل انجام شد. شبکه بهداشت، درمان و آموزش شهرستان استهبان تجلیل از کارمند نمونه شبکه بهداشت و درمان استه
05/05/11 22:23
http://estahban.sums.ac.ir/amoozeshsalamat/نور-آبی؛-چالش-نوظهور-سلامت-در-عصر-نمایشگرهای-دیجیتال
بهداشت حرفه ای واحد بهداشت حرفه ای نور آبی؛ چالش نوظهور سلامت در عصر نمایشگرهای دیجیتال --> افزایش استفاده از وسایل دیجیتال در سالهای اخیر، کارشناسان را بر آن داشته است تا نسبت به پیامدهای مواجهه طولانیمدت با نور آبیِ ساطعشده از تلفنهای همراه، تبلتها، رایانهها و منابع روشنایی LED هشدار دهند. نور آبی، بخشی طبیعی از طیف نور مرئی است که در شرایط عادی، نقش مؤثری در تنظیم ریتم شبانهروزی (ساعت بیولوژیک)، افزایش هوشیاری و بهبود عملکرد ذهنی ایفا می&zwnj
05/05/11 12:39
http://estahban.sums.ac.ir/food/برگزاری-جلسه-آموزشی-برای-مددجویان-اداره-بهزیستی-به-مناسبت-هفته-سالمندان-توسط-کارشناسان-مرکز-بهداشت-شهرستان-استهبان
جلسه آموزشی هفته سالمندان در مرکز بهداشت استهبان با همکاری بهزیس جلسه آموزشی هفته سالمندان در مرکز بهداشت استهبان با همکاری بهزیستی برگزاری جلسه آموزشی برای مددجویان اداره بهزیستی به مناسبت هفته سالمندان توسط کارشناسان مرکز بهداشت شهرستان استهبان --> به مناسبت گرامیداشت هفته سالمندان، مرکز بهداشت شهرستان استهبان با همکاری اداره بهزیستی، به منظور ارتقای آگاهی مددجویان این اداره، جلسه آموزشی ویژهای را برای سالمندان برگزار کرد. این نشست آموزشی با هدف افزایش دانش افراد سالمند در زمینههای
04/07/14 13:24
http://estahban.sums.ac.ir/amoozeshsalamat/پروتئین-،-ماده-مغذی-مهم-در-دوران-سالمندی
هفته سلامت سالمندان به مناسبت هفته سلامت سالمندان پروتئین ، ماده مغذی مهم در دوران سالمندی --> در دوران سالمندی نیاز به انرژی کاهش می یابد، بنابراین لازم است پروتئین مورد نیاز بدن از منابع با کیفیت مانند مرغ بدون پوست و چربی، ماهی، گوشت چربی گرفته، سفیده تخم مر غ، فرآوردههای لبنی بدون چرب یا کم چرب تامین شود. غلات و حبوبات نیز از منابع گیاهی پروتئین هستند که ا گر با هم مصرف شوند تمامی اسیدهای امینه ضروری مورد نیاز بدن را تامین می کنند. پروتئین ها حدود %۱۵ کل انرژی روزانه مورد نیاز را تشکیل می
04/07/13 08:11
http://estahban.sums.ac.ir/amoozeshsalamat/هرم-غذایی-سالمندان
هفته سالمندان تغذیه سالمندان هرم غذایی سالمندان --> شرط اصلی سالم زیستن، داشتن تغذیه صحیح است. تغذیه صحیح یعنی رعایت سه اصل تعادل روزانه به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن . تنوع به معنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی از گروههای اصلی مواد غذایی. تناسب به معنی مصرف 6 گروه مواد غذایی با توجه به سن ، جنس و شرایط جسمی. بهترین راه اطمینان از تعادل و تنوع در غذای روزانه استفاده از هر 6 گروه اصلی غذایی است. مواد غذایی هر گروه، دارای ارزش غذایی تقریبا یکسان هستند و می توان هر
04/07/13 07:58
http://estahban.sums.ac.ir/food/پیام-تبریک-دکتر-محمد-امین-تواضع-به-مناسبت-هفته-ملی-سالمندان
پیام تبریک دکتر محمد امین تواضع به مناسبت هفته ملی سالمندان هفته ملی سالمندان با شعار «حفظ کرامت، ارتقای سلامت و کیفیت زندگی» پیام تبریک دکتر محمد امین تواضع به مناسبت هفته ملی سالمندان --> دکتر تواضع رییس شبکه بهداشت و درمان استهبان به مناسبت فرا رسیدن روز جهانی و هفته ملی سالمندان با شعار "حفظ کرامت، ارتقا سلامت و کیفیت زندگی سالمندان با گام های محله محور" اینروز را تبریک گفت و اشاره نمود که سالمندان به عنوان حاملان سنتها و آداب ورسوم خانوادگی و فرهنگی، نقش به سزایی در انتقال هویت
04/07/09 09:45
http://estahban.sums.ac.ir/NEWS/پیام-رئیس-مرکز-بهداشت-شهرستان-استهبان-به-مناسبت-هفته-ملی-جمعیت-۱۴۰۴
#شبکه بهداشت و درمان استهبان مرکز بهداشت شهرستان استهبان پیام رئیس مرکز بهداشت شهرستان استهبان به مناسبت هفته ملی جمعیت ۱۴۰۴ --> هفته ملی جمعیت، فرصتی ارزشمند برای بازنگری در اولویتهای فرهنگی، اجتماعی و سلامت جامعه و گامی مهم در مسیر تحقق «ایران جوان» است. شعار امسال، «همه برای ایران جوان»، تأکیدی است بر مسئولیت مشترک آحاد جامعه در راستای تقویت بنیان خانواده، حمایت از فرزندآوری، ترویج سبک زندگی اسلامی - ایرانی و صیانت از سرمایه انسانی کشور. مرکزبهداشت شهرستان
04/02/27 09:19
http://estahban.sums.ac.ir/NEWS/برگزاری-کارگاه-آموزشی-درباره-سلامت-روان-در-کمیته-امداد-امام-خمینی-(ره)-شهرستان-استهبان
#شبکه بهداشت و درمان استهبان شبکه بهداشت و درمان استهبان برگزاری کارگاه آموزشی درباره سلامت روان در کمیته امداد امام خمینی (ره) شهرستان استهبان --> به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت شهرستان استهبان، کارگاه آموزشی با موضوع کنترل استرس در دوران سالمندی به مناسبت هفته سلامت روان توسط سرکار خانم بذرگر مدرس و کارشناس سلامت روان مرکز خدمات جامع سلامت حاج فروهی، با حضور مددجویان کمیته امداد امام خمینی (ره) استهبان در محل این کمیته برگزار گردید. در این جلسه سرکار خانم بذرگر ضمن تبریک هفته سلامت روان دربا
03/08/15 10:42
